いつものお料理に大麦をプラスする事によって、栄養面はもちろん、
よく噛む事によって、沢山の嬉しい効果が期待できます。

１、肥満防止
　　ゆっくりよく噛んで食べることで、食べ過ぎを防ぎ、肥満防止につながります。
２、味覚の発達
　　食べ物の形や硬さを感じることができ、味がよく分かるようになります。
３、小顔効果
　　口の周りの筋肉をよく使うことにより、小顔効果が期待できます。
　　表情が豊かになったり、発音がきれいになり言葉の発達にもつながります。　
４、脳の発達
　　脳に流れる血液の量が増えるので、子供なら脳の発達、大人なら物忘れの予防につながります。
５、歯の病気の予防
　　よく噛むと、唾液がたくさん出ます。唾液には細菌を洗い流す作用もあり、虫歯や歯肉炎の予防につながります。
６、ガンの予防
　　唾液に含まれるペルオキシダーセという酵素が、食品の発がん性を抑えるので、ガンの予防につながります。
７、胃腸快調
　　消化を助け、胃腸の働きを活発にします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

2015-11-17 14:16:03

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